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(主圖剛煮好還冒著煙熱呼呼的~)
中午吃太多肉了,晚餐不想煮肉類主菜,這時冰箱常備的鯛魚片就能派上用場!這道菜沒有油煙,用微波爐就可以完成。微波爐是我最常使用的廚房家電,只給我一台微波爐,我可是有信心變出一桌菜唷~也推薦廚房常備一把料理用剪刀,剪蔥薑蒜等佐料非常的方便,常常是不用動到砧板菜刀,一把剪刀就能輕鬆做料理:)
食材:
(1)鯛魚片一片 (2)蔥適量 (3)薑適量 (4)鹽巴1/3匙(鹽罐用的湯匙) (5)醬油2/3大匙 (6)米酒1大匙 (7)水2大匙
*註每大匙為15m
步驟1 蔥斜切成蔥段(每段間距約一公分),薑切片後再切成薑絲(我切的好厚 刀工不好XD)。退冰的鯛魚片兩面平均抹上鹽巴,切塊。(今日偷吃步,忘了將鯛魚片退冰,所以用微波解凍,沒控制好邊緣有點熟了QAQ)
步驟2 醬油、米酒、水均勻混合在盤內後,將蔥段、薑絲、魚塊放入後用手拌一下,醃個五分鐘後翻面再醃五分鐘。(有時間醃更久更好,會更入味~)
步驟3 強火微波2分半鐘後,翻面再微波1分半鐘 (這時魚肉已半熟容易散,翻面動作要輕些,也可用湯匙輔助!),熱呼呼鮮甜的魚片就可以上桌啦!
單挾魚片吃,清淡,能嚐出鯛魚片的甜,就著醬汁吃味道足,適合下飯。魚料理也是能輕鬆上桌的!
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